FIT ZONEのロゴ

理想のカラダへの
第一歩

あなたに最適なプランで
美しい体と健康な未来をつくります

WEB入会 お問い合わせ

運動の習慣化で
こんな悩みありませんか?

  • 運動を続ける
    モチベーションが持てない
  • 家でできる
    効果的な運動が知りたい
  • 定期的な運動の
    計画が立てられない

FIT ZONEは
あなたの理想を叶える
フィットネスパートナーです

一人ひとりの体型と目標に合わせた
パーソナルトレーニングを提供し、運動の習慣を根付かせます。

FIT ZONEの3つの強み

特徴1

カスタムメイドの
トレーニング

FIT ZONEは、あなたの体形、フィットネスレベル、そして個人的な目標に合わせてトレーニングプランを作成します。一対一のセッションで、最大限の結果を目指すカスタマイズされた指導を提供します。

特徴2

最新設備とサポート体制

当ジムでは、最新かつ高品質のトレーニング機器を取り揃えています。これにより、安全かつ効果的なワークアウトを実現します。また、経験豊富なトレーナーが常にサポートし、運動の各ステップを丁寧に指導します。

特徴3

フレキシブルなスケジューリング

お客様の多忙なスケジュールに合わせたフレキシブルな予約システムを提供しており、早朝から深夜までトレーニングの予約が可能です。あなたのライフスタイルに合わせて、無理なくトレーニングを続けることができます。

FIT ZONEの料金プランはこちら

料金を見てみる

FIT ZONE成功事例

6カ月のパーソナルトレーニングで理想の筋肉質ボディを獲得

成功事例 S.Nakamuraさん

会社員

S.Nakamuraさん

6カ月で体重57kg→45kg

継続的なエクササイズと食事管理で新しい自分に出会えた

成功事例 E.Murataさん

会社員

E.Murataさん

5カ月で体重59kg→49kg

理想の体形を手に入れ、自信が持てるようになった

成功事例 T.Yoshidaさん

大学生

T.Yoshidaさん

3カ月で体重60kg→55kg

ご利用の流れ

  • 01

    お問い合わせ

    まずはフォームまたはお電話からお申し込みください。

  • 02

    カウンセリング

    トレーナーが1対1で行うカウンセリングで、プランをご提案します。

  • 03

    体験トレーニング

    実際にトレーニング体験していただき、ご自身に合っているか確認。

  • 04

    ご入会

    お申込み完了後、正式にトレーニングがスタートします。

よくある質問

初心者でも安心してトレーニングを始められますか?

もちろんです。初心者の方でも安全かつ効果的にトレーニングを行えるよう、経験豊富なトレーナーが一から丁寧に指導いたします。

FIT ZONEのトレーニングメニューはどんなものがありますか?

当ジムでは、筋力トレーニングから有酸素運動、柔軟性を高めるストレッチまで、幅広いメニューをパーソナライズして提供しています。お客様の体力と目標に合わせてプログラムを組み立てます。

パーソナルトレーニングの頻度はどれくらいが推奨されますか?

お客様のライフスタイルや目標に応じて異なりますが、一般的には週に2〜3回のトレーニングを推奨しています。個々のニーズに合わせて最適なプランを提案させていただきます。

トレーニングを受ける上で必要な持ち物はありますか?

トレーニングウェアと室内シューズ、タオル、水分補給用のボトルをお持ちください。その他のトレーニング器具についてはジムで提供いたします。

ブログ

カテゴリー 1

新しい自分に出会うためのフィットネスの始め方

カテゴリー 1

忙しいあなたにもピッタリ!短時間高効率トレーニング法

カテゴリー 1

健康的な食生活で変わる!トレーニングと栄養の関係性

お知らせ

年末年始の営業のご案内

営業時間変更のお知らせ

新トレーナー加入のご紹介

無料体験も実施しております

WEB入会 お問い合わせ

お電話でのお問い合わせはこちら0123-456-7890平日 08:00~20:00